Chữa Các Vết Bầm Tím Trên Cơ Thể Theo Phương Pháp Dân Gian

Quá trình tụ máu do ngã, va đập, tai nạn… có thể làm xuất hiện những vết bầm tím trên da gây nên cảm giác đau đớn và còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da. Dưới đây là một số phương pháp dân gian có thể giúp chữa các vết bầm tím trên cơ thể khá hiệu quả và nhanh chóng mà bạn nên tham khảo để ứng dụng khi cần thiết.

Chườm đá

Chườm đá lạnh sẽ giúp ức chế hoạt động của các tế bào thần kinh và dây thần kinh ở vị trí bầm tím, nhờ đó mà giúp giảm đau và sưng tím. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ việc cho đá viên vào một cái khăn bọc lại và chườm trực tiếp lên vết bầm tím trong khoảng 15 – 20 phút là được.

Dùng dấm 

Trộn dấm rượu táo với một vài lát hành khô rồi thoa lên vùng da bị thâm tím. Dấm rượu táo có thể giúp trị chứng viêm nhiễm, sưng phồng, các tổn thương gây bầm tím rất tốt. Bạn có thể dùng một miếng bông gòn nhỏ thấm dấm rượu táo và thoa trực tiếp lên vết thương hoặc pha lẫn với lòng trắng trứng để thoa lên vết thâm tím.

Lăn trứng gà

Trứng gà không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng làm giảm đau và hết bầm tím hiệu quả. Khi bị va đập ở đâu đó khiến da bạn xuất hiện các vết đau bầm tím, hãy nhanh chóng luộc một quả trứng gà rồi lăn trên vết bầm tím, chắc chắn bạn sẽ thấy kết quả rất nhanh.

Sử dụng tam thất bắc

Tam thất bắc là vị thuốc cực kỳ quý hiếm, chuyên dùng trong Đông y, giúp chữa trị nhiều căn bệnh khá là hiệu quả. Dân gian rất xem trọng vị thuốc này và ưu ái gọi nó với cái tên Kim bất hoán nghĩa là vàng không đổi. Đến hiện tại thì những tác dụng tuyệt vời của củ tam thất bắc cũng được y học hiện đại công nhận.

Cách sử dụng tam thất bắc chữa các vết bầm tím do ứ máu (kể cả ứ máu trong mắt) như sau: Ngày uống 3 lần bột tam thất, mỗi lần từ 2-3 g, cách nhau từ  6-8 giờ, chiêu với nước ấm.

Đọc tiếp

2 Cách Làm Tam Thất Mật Ong Bổ Dưỡng Để Tăng Cường Sức Khỏe

Tam thất bắc là thảo dược thiên nhiên quý giá với nhiều tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe và từ lâu, trong dân gian đã sử dụng tam thất bắc như một vị thuốc bồi bổ, hỗ trợ điều trị bệnh tật rất quan trọng cũng như được ưu ái gọi với cái tên kim bất hoán.

Bản thân tam thất bắc đã chứa đựng những giá trị tuyệt diệu thì khi kết hợp với mật ong càng nhân đôi hơn nữa các công dụng của nó. Sử dụng tam thất mật ong sẽ giúp tăng cường, hỗ trợ tiêu hóa, trị đau loét dạ dày, các chứng ho khan, thải độc tố trong cơ thể, cải thiện tim mạch, tăng cường miễn dịch, bồi bổ cho người bị suy nhược cơ thể…

Sau đây là 2 cách làm tam thất mật ong đúng chuẩn có thể giúp bồi dưỡng, tăng cường sức khỏe rất tuyệt vời.

Nguyên liệu: 500g bột tam thất bắc, 1 lít mật ong nguyên chất, 1 bình thủy tinh

Sơ chế tam thất bắc: Củ tam thất khi mua về cạo vỏ, rửa sạch, mang thái lát và phơi khô rồi sau đó cho vào xao khoảng nửa tiếng. Cuối cùng bạn cho phần tam thất đã xao vào máy xay nghiền thành bột.

Cách làm tam thất mật ong

Dùng tam thất dạng bột với mật ong

Đầu tiên, bạn lấy một chiếc bát to cho tam thất bắc và mật ong theo tỉ lệ đã chuẩn bị. Sau đó, dùng đũa khuấy đều cho đến khi tam thất hòa đều cùng mật ong rồi cho hỗn hợp tam thất, mật ong đã thu được vào trong bình thủy tinh ủ khoảng 2 ngày là có thể dùng được.

Dùng tam thất dạng nước với mật ong

Lấy củ tam thất bắc còn tươi cạo sạch vỏ rồi rửa sạch với nước. Tiếp theo, dùng dao cắt tam thất thành từng lát nhỏ có độ dày từ 1 – 2 cm rồi cho tam thất đã cắt lát vào máy xay sinh tố, đổ thêm nước và xay nhuyễn cho đến khi thành nước. Khi xay nhuyễn xong bạn lấy tấm vải thưa hoặc miếng lọc nước tam thất. Dùng nước đó pha cùng mật ong theo tỉ lệ 3:1 để uống. Mỗi ngày dùng một chén nhỏ.

Mặc dù có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng chúng ta không được lạm dụng tam thất mật ong mà chỉ nên sử dụng với liều lượng thích hợp theo chỉ dẫn của các thầy thuốc, có như vậy mới giúp phát huy tối ưu tác dụng của tam thất mật ong.

Đọc tiếp

Thực Phẩm Tốt Cho Người Bị Suy Nhược Thần Kinh

Suy nhược thần kinh là căn bệnh thường gặp trong cuộc sống hiện đại, những lo toan, bận rộn, áp lực từ công việc, gia đình có thể ảnh hưởng lớn đến tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý sẽ hỗ trợ rất nhiều cho bạn trong việc chữa trị căn bệnh suy nhược thần kinh, phục hồi sức khỏe nhanh chóng hơn.

Dưới đây là một số thực phẩm mà người bị suy nhược thần kinh nên ăn để giúp đẩy lùi căn bệnh này hiệu quả.

Chuối sứ

Chuối sứ có vị ngọt, tính lạnh, giúp thanh nhiệt, nhuận trường, giải độc, chỉ khát. Trong chuối có chứa nhiều Kali giúp hỗ trợ não bộ hoạt động tốt hơn, giúp tăng cường trí nhớ, giữ sự tỉnh táo khiến bạn học tập và làm việc hiệu quả hơn. Ngoài ra, Vitamin B6 trong chuối cũng giúp hỗ trợ hệ thần kinh, làm dịu hệ thần kinh, giúp tế bào thần kinh khỏe mạnh. Những người đang mắc bệnh suy nhược thần kinh nên ăn 2 trái chuối sứ chín vào mỗi sáng lúc bụng còn hơi đói.

Bí đỏ

Từ lâu bí đỏ đã được biết đến là một loại thực phầm rất tốt cho não bộ, thường được dùng cho người bị suy nhược thần kinh hay trẻ em chậm phát triển trí não. Acid glutamic có trong bí đỏ là một thành phần quan trọng có tác dụng trợ giúp các phản ứng chuyển hóa ở các tế bào thần kinh và não, bồi dưỡng thần kinh, làm tăng khả năng học tập và ghi nhớ của não bộ.

Tâm sen

Trong y học cổ truyền, tâm sen còn được gọi là liên tử tâm hay liên tâm, có màu xanh, là chồi mầm nằm giữa hai lá mầm được bao bọc lại ở giữa hạt sen. Tâm sen có tính hàn, vị đắng, không độc, có tác dụng dưỡng tâm, an thần, chữa mất ngủ nên đặc biệt tốt cho người bị suy nhược thần kinh.

Thông tin tham khảo thêm

Để bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh suy nhược thần kinh hiệu quả hơn, chúng ta có thể sử dụng tam thất bắc. Tam thất bắc là một vị thuốc cực kỳ quen thuộc trong dân gian và rất quý giá được mọi người tin dùng. Các tác dụng của tam thất bắc đa dạng về nhiều mặt như giúp cầm máu, giảm đau, bảo vệ tim mạch, phòng chống ung thư, chống stress…

Đặc biệt, với bài thuốc gồm bột tam thất bắc và bột hồng sâm với một lượng bằng nhau, trộn đều chia mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 4g và cách nhau 12h sẽ giúp bồi bổ cho người suy nhược thần kinh, người mới ốm dậy, chữa đau thắt lưng rất hữu hiệu.

Đọc tiếp